Я – фитнес-тренер с высшим спортивным образованием и сертифицированный диетолог. Консультирую по вопросам питания уже более 10 лет. Много лет назад сама прошла через весь негатив диет и голоданий. Могу Вас заверить, что похудеть может каждый, просто многие делают для этого совсем не то, что нужно. Для всех, кто хочет похудеть раз и навсегда и сохранить результат и здоровье, предлагаю:

—  Консультации по правильному питанию. Причины лишнего веса, ошибки питания, Ваш весовой статус и идеальный вес, необходимые анализы, Ваши вопросы, мои рекомендации. (скайп 1 час)1500руб

— Индивидуальный  рацион питания для похудения с учетом Ваших параметров и идеального веса. Рацион не сложен в исполнении, составляется на 3 дня из базовых доступных продуктов. Вы отвечаете на вопросы анкеты, я обрабатываю, составляю и высылаю.( Бонус: рацион экспресс –похудения для особых случаев)1500руб

—  Индивидуальная программа питания «ХУДЕЕМ БЕЗ ДИЕТ». Просчитывается с учетом   Ваших параметров. Учитываются Ваши вкусовые предпочтения и переносимость продуктов. Составляется под Ваш привычный образ жизни, Ваши потребности и привычки.  Включает  рацион на 3 дня, диагностику причин лишнего веса и ошибок питания, подробные консультации и рекомендации, обучающие материалы, рекомендации по физическим нагрузкам. Построена на принципах сбалансированного питания. Без диет, без голоданий. Позволит худеть с пониманием и  комфортно! 4500руб

— Сопровождение клиента  на период коррекции веса. Постоянный контроль с моей стороны, обучение, необходимые корректировки, консультации и мотивации. 6000руб