Персональные тренировки  по фитнесу – направление «Снижение веса и коррекция фигуры».
Тренировки проходят один на один с тренером.

• Силовые (в комплекс так же входят аэробные, стретчинг )
• Релакс-Стретчинг ( стретчинг расслабляющий –заменяет поход к массажисту, улучшает осанку)
• Табата – жиросжигающая (одна тренировка =30 минут, заменяет 2,5 часа усиленных тренировок в зале)
• Постановка и изучение техники выполнения упражнений (для тех, кто не знает, как начать тренировки в фитнес залах (оплачивается только курс на 1 месяц)
• Общая физическая подготовка (для тех, у кого сидячий образ жизни и минимум двигательной активности)
• Комплекс тренировок (составляется под ваши особенности организма и личные пожелания)
• Помощь в питании (составляю рацион на неделю)

Цена :

Силовые действуют скидки до 18.07.2017 г

1 тренировка 2 000 руб-50%= 1000 руб.

6 тренировок (1 месяц) 11900 руб.-52% = 5750 РУБ.

11 тренировок (2 месяца ) 21900руб.- 53%  = 10300руб.

16 тренировок (3 месяца) 31800- 54% = 14700 руб.

Так же при покупки 11 и 16 тренировок дается бонус 1 персональная тренировка по релакс-стретчинг.

Так же при посещении первой тренировки разыгрывается лотерея на скидки последующих тренировок.

Релакс-стретчинг (1 персональная тренировка) -1100 руб.

Табата (! жиросжигающая тренировка) -1000 руб.

Постановка техники выполнения упражнений -5000 (8 тренировок в месяц )

Так же возможно тренировки в мини группе до 3-х человек-  800 руб. (за человека)

Условия :

1.       Все тренировки по предварительной записи.

*Все вопросы по телефону 8(929)926-34-53 Ольга